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SuomiDie Entwicklung des Hundes hat sich über Jahrtausende von unabhängigen Caniden zu geselligen menschlichen Begleitern gewandelt, die ihre Zeit am liebsten in der Nähe von Menschen verbringen. Die Domestizierungsgeschichte des Hundes bedingt (je nach Rasse und Individuum) nicht unbedingt lange Zeiten des Alleinseins. Da das Alleinsein für manche Hunde eine Herausforderung darstellt, hängt ihre Fähigkeit, allein zu sein, von ihrer psychischen Belastbarkeit ab. Diese Fähigkeit zur psychischen Erholung wird auch als Resilienz bezeichnet. Je mehr ein Hund zu Problemen beim Alleinsein neigt, desto besser muss seine Stresstoleranz sein, damit er gut damit umgehen kann.
Die Stresstoleranz wird unter anderem durch strafbasierte Trainingsmethoden, wiederholte Angstzustände (wie wöchentliches Krallenschneiden unter Zwang oder Ängste bei Begegnungen mit anderen Hunden), begrenzte Möglichkeiten für artgerechtes Verhalten wie freies Laufen und anregendes Fressen (Erfüllung von Verhaltensbedürfnissen wie Kauen und Zerreißen), sowie wiederkehrenden Umgebungsstress, wie das Leben in einer zu hektischen Umgebung, beeinträchtigt.
Die Stresstoleranz ist teilweise genetisch bedingt, aber die Umwelt kann einen großen Einfluss haben. Ein guter Ansatz ist das Führen eines Tagebuchs. Darin wird festgehalten, wie oft der Hund im Alltag Freude erlebt und wie oft er Enttäuschungen oder Ängste erfährt. Dies ist auch eine gute Methode, um selbst zu lernen, die verschiedenen Gefühlszustände des Hundes zu erkennen, die im Alltag oft übersehen werden. Die Steigerung der Anzahl der Freudenmomente und die Reduzierung von Ängsten und Enttäuschungen helfen dem Hund, über einen Zeitraum von einigen Wochen ausgeglichener zu werden. Die vorgenommenen Änderungen sollten auch in Zukunft beibehalten werden.
Das Training für das Alleinsein sollte nach heutigem Wissensstand auf Ruhe basieren. In einer guten Übung kann der Hund während der gesamten Alleinzeit entspannen. Ruhen ist für einen gesunden, wohlbefindlichen Hund natürlich, und die Erholung des Nervensystems nimmt bis zu einem gewissen Punkt zu (praktisch bis zur Erfüllung des Ruhebedarfs des Hundes). Das Ruhen selbst erfordert keine Stresstoleranz vom Hund, doch das Ruhen in Abwesenheit des Menschen sollte in moderaten Schritten trainiert werden.
Das Erlernen einer Ruheroutine fördert die Entspannung
Die Fähigkeit des Hundes, allein zu sein, sollte auf Ruhe basieren. Dadurch erfordert das Alleinsein weniger kontinuierliche Stresstoleranz vom Hund als bei einem Hund, der allein zu Hause gelassen wurde und sich fragt, was er tun soll. Wenn das Alleinsein durch Ruhen erfolgt, wird vom Hund weniger psychische Resilienz gefordert, da das Alleinsein im Ruhezustand weniger belastend ist als ohne Ruhe.
Das Lehren des Alleinseins auf einer anderen Basis als Ruhe kann oft sehr schwierig oder gar unmöglich sein. Der Hund wird während des Alleinseins am wahrscheinlichsten das Verhalten zeigen, das er am häufigsten wiederholt hat. Daher zielt das Training der Ruheroutine darauf ab, zunächst wiederholte entspannte Erfahrungen zu schaffen. Dabei werden erkennbare Signale verwendet, die gleichzeitig mit der Ruhe auftreten. Genauso wie für einen Hund mit Trennungsangst Schlüssel, Schuhe und Jacke den Beginn einer beängstigenden Erfahrung bedeuten, sollten für die neue Ruhefähigkeit des Hundes erkennbare, die Ruhe ankündigende Rahmenbedingungen geschaffen werden. Woran könnte der Hund erkennen, dass jetzt seine Ruhezeit beginnt?
Viele verwenden bestimmte Musik und zum Beispiel das Verlegen des Hundebettes in einen bestimmten Übungsbereich. Auch die Installation eines Hundegitters kann als Signal für die Übung dienen. Einige Hunde beginnen das Training auf derselben Seite des Gitters wie der Hundebesitzer - sonst können sie nicht ruhen. Andere Hunde üben, während der Besitzer bereits auf der anderen Seite des Gitters ist. Die Auswahl der individuellen Trainingsebene bildet die Grundstruktur des gesamten Ruheroutinentrainings.
Beim Lehren der Ruheroutine werden die Übungsrahmen zusammen mit Ruhephasen eine Woche lang täglich 1-2 Mal wiederholt. Die Übungsdauer beträgt je nach Hund nur etwa 10 Minuten, sodass das Training flexibel in den Alltag integriert werden kann. Danach wird die nächste für den Hund geeignete Schwierigkeitsstufe gewählt. Das Trainingsniveau ist immer individuell. Am wichtigsten ist jedoch, mit dem Training der Ruheroutine zu beginnen, damit der Hund sicher in seiner Komfortzone bleibt. Andernfalls kann sich die psychische Erholung des Hundes von den Übungen verschlechtern, und im Laufe der Zeit kann ein gut laufender Trainingszyklus unterbrochen werden, wenn das Problem in seinem alten oder neuen Ausmaß ausbricht.
Beenden des Alleinseins
Die wiederholte Erfahrung von beängstigenden Alleinzeiten ist für den Hund ein extremer Stress, und man kann nicht erwarten, dass die psychische Resilienz eines Lebewesens solche Erfahrungen aushält. Heutzutage weiß man, dass das Alleinsein des Hundes beendet werden muss, um das Training zu ermöglichen, wenn der Hund während des Alleinseins Angst oder Stress empfindet. Für viele Hundebesitzer folgt auf diese Information ein anfänglicher Schock: Wie kann der Alltag so organisiert werden, dass das Training möglich ist? Es lohnt sich, zu Beginn des Trainings besonders viel Mühe in die Umstellung des Alltags zu investieren, damit das Ende des Trainings nicht so dringend ist und die Trainingsarbeit neben dem Alltag in Ruhe durchgeführt werden kann. Betreuungsoptionen sind unter anderem Bekannte und Verwandte, Hundepensionen und Hundetagesstätten, aber immer mehr Menschen finden auch Alternativen in ihrer Nachbarschaft oder in lokalen Facebook-Gruppen. Manchmal tauschen Besitzer von Hunden mit Trennungsangst auch gegenseitig Betreuungshilfe aus.
Das Beenden des Alleinseins kann anfangs mühsam sein, ist aber dennoch notwendig. Zwei widersprüchliche Dinge gleichzeitig zu lehren, gelingt nicht; also sowohl, dass das Alleinsein sicher und kurzzeitig ist, aber gleichzeitig manchmal zu lang und beängstigend. Die Voraussetzung für ein erfolgreiches Alleintraining ist es, erfolgreiche Alleinzeiten zu wiederholen und beängstigende Erfahrungen zu vermeiden. Langfristig können Angstzustände den Hund krank machen und seine Physiologie und Gehirnfunktion sogar dauerhaft verändern. Die Erfahrung kann mit einem Menschen verglichen werden, der täglich in einem brennenden Haus in Lebensgefahr wäre. Die psychische Erholung verlangsamt sich immer mehr, und im Laufe der Zeit kann die Erholung Monate dauern, bevor das Wohlbefinden des Hundes ungefähr auf das ursprüngliche Niveau zurückkehrt. Wenn die Physiologie des Hundes beispielsweise durch wiederholte Stresszyklen oder Traumata betroffen ist, kann es sehr lange dauern oder unmöglich werden, das Verhalten in Bezug auf die Bewältigung selbst kleiner Stresssituationen wieder flexibel zu machen.
Das Wohlbefinden im Alltag ist der Grundpfeiler des Alleinseins
Wohlbefinden ist oft ein vages und sehr breites Thema, das häufig im Zusammenhang mit der Lösung verschiedener Verhaltensprobleme diskutiert wird. Vereinfacht gesagt geht es beim Wohlbefinden nicht nur um akute Vulnerabilitätsfaktoren im Alltag, sondern auch um Aspekte, die das Wohlbefinden sowohl erhöhen als auch verringern. All dies beeinflusst die tägliche Fähigkeit des Hundes, Stress zu bewältigen und sich von Stresserfahrungen zu erholen. Stresserfahrungen können auch durch leichte Ängstlichkeit während des Alleinseins entstehen, die sich nicht unbedingt durch Bellen oder zerstörerisches Verhalten nach außen zeigt.
Um konkrete Wohlbefindensentscheidungen vorzubereiten, kann man sich das Wohlbefinden beispielsweise als Thermometer vorstellen; im Minusbereich ist das Wohlbefinden des Tieres beeinträchtigt. Auf dem Nullniveau kann das Tier so viel schlafen und fressen, dass es in einem angemessenen Zustand bleibt. Das moderne Wohlbefindenskonzept strebt jedoch in den Plusbereich; im Leben des Haustieres sollten sich auch Faktoren finden, die das Wohlbefinden des Hundes wirklich verbessern, anstatt nur das Leben zu erhalten. Bei der Begründung der Wahl des Hundefutters konnte man sich früher beispielsweise nur darauf konzentrieren, den Hund am Leben und in normalem Gewichtszustand zu halten. Heutzutage achtet man unter anderem auf Sodbrennen-Symptome und Verdauung des Hundes sowie auf die Anregung verschiedener Geschmacksempfindungen und Essgewohnheiten.
Das alltägliche Wohlbefinden muss auf einem guten Niveau sein, damit das Ruhen während des Alleinseins und die Erholung vom Alleinsein möglich sind. Es lohnt sich, in die Auswahl von Wohlbefindensveränderungen zu investieren und diese Veränderungen auch in Zukunft sorgfältig aufrechtzuerhalten.
Zusammenfassung
Die Fähigkeit eines Hundes, das Alleinsein zu ertragen, ist individuell. Sie wird nicht nur durch die Genetik, Persönlichkeit und sozialen Bedürfnisse des Hundes beeinflusst, sondern auch dadurch, wie sein Alleinsein aufgebaut wurde. Ein entspanntes Alleinsein, das durch Ruhen gelehrt wurde, erfordert weniger psychische Resilienz nach dem Alleinsein als ein Alleinsein, bei dem der Hund wach war und möglicherweise leichte Ängstlichkeit erlebte. Das alltägliche Wohlbefinden des Hundes spielt eine zentrale Rolle bei der Ermöglichung der psychischen Erholung, und es lohnt sich, genauso viel in Wohlbefindensaspekte zu investieren wie in das eigentliche Training. Wenn das Ziel ein Hund ist, der auch während des Alleinseins im Alltag wohlauf ist, sollte man beim Training keine den Hund beängstigenden Kompromisse eingehen. Das Alleintraining sollte sich auf Momente konzentrieren, in denen der Hund sich entspannen kann und sich ausgeglichen fühlt.
